omega

Hur används ordet omega

• "the Alpha and the Omega, the first and the last, the beginning and the end --Revelation"
• "– Långa fettsyror i omega 3-familjen finns bara just i fet fisk."
• "Däremot kan en omega 3-fettsyra som finns i vegetabilier, till exempel i valnötter, omvandlas till en längre som minskar risken för att hjärtat slår oregelbundet, säger Hanna Eneroth."
• "Svensken får enligt Livsmedelsverkets statistik i genomsnitt i sig tillräckligt med omega 3 som bland annat finns i fet fisk."
• "Valnötter innehåller en hög andel av fleromättat fett – och i den gruppen finns de viktiga omega 3 och omega 6."
• "Valnötter innehåller en hög andel av fleromättat fett – och i den gruppen finns de viktiga omega 3 och omega 6."
• "Valnötter innehåller mycket omega 3-fett­syror."
• "5 – 10 procent av den ­energi vi får i oss från maten bör komma från fleromättade fetter, varav ungefär 1 procent­enhet från omega 3."
• "Det motsvarar ungefär 2,5 till 3 gram omega 3-fett per dag."
• "Det är lika mycket omega 3 som det finns i en portion lax eller 1 – 2 matskedar rapsolja."
• "Ligger på nionde plats över de livsmedel som innehåller mest omega 3 per 100 gram."