"Han pekar särskilt ut appar som ska mäta sömnen och vilken tid vi sover i olika sömnstadier lätt sömn, rem-sömn och djupsömn."
"Den optimala tiden i olika sömnstadier är något som forskare fortfarande söker svar på och ingen vet vad den perfekta sömnen är."
"Jonathan Cedernaes menar att det hade varit intressant att undersöka fenomenet även under andra sömnstadier än den lätta sömn som undersöktes i experimentet, då man vet att olika typer av sömn är involverade i olika typen av minnen."
"Både sömntiden och längden på olika sömnstadier registrerade."
"Totalt deltog 35 personer i studien, och genom att undersöka hur deras hjärnaktivitet förändrades under olika sömnstadier upptäckte forskarna att det fanns en tydlig skillnad mellan den högra och vänstra delen av hjärnan."
Substantiv 