muskelgrupp

Hur används ordet muskelgrupp

• "Finns det någon speciell muskelgrupp som du ska träna upp nu?"
• "Sådana konsekvenser blir det om man sprutar i fel muskelgrupp."
• "Men ny forskning tyder på att en minuts träning av varje stor muskelgrupp per vecka kan räcka för att ge synliga hälsofördelar."
• "– Om man tränar varje större muskelgrupp en gång i veckan tills man inte orkar lyfta mer, får man synliga hälsofördelar."
• "Vår hypotes är att det kan räcka med en minut per vecka för varje muskelgrupp, säger hjärthälsoprofessor Jason Gill i dokumentären Sanningen om hemmaträning."
• "– Det är en väldigt komplex aktivitet i jämförelse med att till exempel träna en muskelgrupp åt gången på gymmet."