konditionsträning

Hur används ordet konditionsträning

• "– Jag har tränat i tre-fyra veckor med skidor, innan det styrke och konditionsträning, berättar Anna Perada."
• "Men glömmer att styrketräning är lika viktig, och i många fall effektivare än konditionsträning."
• "Platsen för träningslägret i år är Mallorca och på programmet står bland annat konditionsträning på cykel på de krävande bergsvägarna."
• "– Tidigare sprang jag bara ute och spelade fotboll men nu vet jag skillnaden mellan funktionell träning och konditionsträning, säger Omar Mohamed Abdi."
• "Mycket konditionsträning och finslipning av detaljer har krävts för att Turmalin ska vara som bäst när det gäller som mest."
• "– Jag har prioriterat konditionsträning under lång tid men man kan inte gå alltför hårt nära tävlingen."
• "Styrketräning, konditionsträning minst tre dagar i veckan och promenader varje dag."
• "I stället lyfts konditionsträning fram, trots att styrketräning är minst lika bra för hälsan, säger Michail Tonkonogi, professor i idrottsfysiologi vid högskolan i Dalarna, som låg bakom rapporten från RF."
• "– Man ska vara medveten om att man svarar olika på träning, några kommer att svara bättre på styrketräning och några bättre på konditionsträning."
• "– Först var det löpning och sen blev det cykling, nu blir det mer konditionsträning inomhus, på löpband, roddmaskiner och crosstrainermaskiner."